Hinweise für Yoga-Teilnehmer


Hygienekonzept:

* 3G-Regelung (geimpft, genesen, getestet). Der Test muss tagesaktuell und von einer offiziellen Teststelle sein. 

   Alternativ gibt es auch bei und die Möglichkeit einen Test zu machen (wir sind zertifiziert). Dafür bitte rechtzeitig 

  anmelden und eine halbe Stunde vor Kursbeginn da sein.

* Bitte auf keinen Fall mit Erkältungssymptomen zur Yogaschule kommen!

* Umkleidemöglichkeiten stehen im Moment nicht zu Verfügung, bitte bereits in Yogakleidung kommen.

* Mund-und Nasenschutz tragen (bis man mit der Matte an seinem Platz ist, dann kann er abgenommen werden)

* Bitte Hände bei Eintritt desinfizieren (es stehen ausreichend Produkte zur Verfügung)

* Im Moment müssen eigene Matten mitgebracht werden oder können bei Bedarf hier ausgeliehen werden (solange

   vorhanden). Die Matten müssen mindestens 1,5 Meter zum nächsten Teilnehmer entfernt liegen (Bitte helfen Sie

   mit, darauf zu achten.

* Wir haben zwei Luftfilteranlagen im Yogaraum und achten auf regelmäßiges Lüften.

* Türklinken, Handläufe, ect. werden regelmäßig desinfiziert.

* Aufgrund der Vorschriften haben wir im Moment eine maximale Gruppengröße von 6 Teinehmer (Ausnahme

  Familienverbände)

  Bequeme Kleidung anziehen (Umkleiden im Moment nicht

      verfügbar)
  2 Stunden vor dem Yoga keine schwere Mahlzeit
  30 Min. vor dem Yoga nicht mehr viel trinken und nichts essen

❊  da Yoga eine Energiearbeit ist, duscht man besser davor als danach
  Keine Kontaktlinsen tragen 

  Aufgrund der Coronavorschriften bitte Yogamatte und evtl. Decke, 

     Kissen, selbst mitbringen 

  Bitte Formular ausgefüllt zur ersten Stunde mitbringen 

❊  Bitte obige Coronavorschriften beachten


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Bild: Prana-Generator © by Claudia Weber