Hinweise für Yoga-Teilnehmer


Corona-Vorschriften:

* Bitte auf keinen Fall mit Erkältungssymptomen zur Yogaschule kommen!

* Umkleidemöglichkeiten stehen im Moment nicht zu Verfügung, bitte bereits in Yogakleidung kommen.

* Mund-und Nasenschutz tragen (bis man mit der Matte an seinem Platz ist, dann kann er abgenommen werden)

* Bitte Hände bei Eintritt desinfizieren (es stehen ausreichend Produkte zur Verfügung)

* Die Matten müssen mindestens 1,5 Meter zum nächsten Teilnehmer entfernt liegen (Bitte helfen Sie mit, darauf zu

  achten.

Aufgrund der Vorschriften haben wir im Moment eine maximale Gruppengröße von 6 Teinehmer (Ausnahme Familienverbände)

  Bequeme Kleidung anziehen (Umkleiden im Moment nicht

      verfügbar)
  2 Stunden vor dem Yoga keine schwere Mahlzeit
  30 Min. vor dem Yoga nicht mehr viel trinken und nichts essen

❊  da Yoga eine Energiearbeit ist, duscht man besser davor als danach
  Keine Kontaktlinsen tragen 

  Aufgrund der Coronavorschriften bitte Yogamatte und evtl. Decke, 

     Kissen, selbst mitbringen 

  Bitte Formular ausgefüllt zur ersten Stunde mitbringen 

❊  Bitte obige Coronavorschriften beachten


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Bild: Prana-Generator © by Claudia Weber